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Mar25
Il Grande Viaggiatore: Anatomia, Segreti e Bio-Hacking del Nervo Vago per la Resilienza di Corpo e Mente
L’Architetto del Benessere: Viaggio Profondo nel Nervo Vago e nella Gerarchia del Corpo Nel complesso ecosistema che chiamiamo corpo umano, ...
Mar18
Postura-Diaframma-Core-Pavimento Pelvico – L’ABC per preservarlo
Le regole basi per mantenere i 3 pilastri in forma “Prima impariamo come far funzionare il corpo e poi ...
Mar18
Il Centro Invisibile del Benessere: Viaggio nel Triangolo della Salute
Il Triangolo della Salute: Diaframma, Core e Pavimento Pelvico Il Centro Invisibile del Nostro Benessere Nella mia pratica quotidiana ...
Lug06
Trigger Point
I trigger point, o punti trigger, sono aree di ipereccitabilità localizzate all’interno del tessuto muscolare scheletrico. Questi punti possono causare ...
Lug06
Tender Point
I tender point, sono aree specifiche del corpo che sono sensibili al tatto e causano dolore quando vengono premuti. Questi ...
Lug06
Il Sistema Mio-Fasciale
Per descrivervi al meglio quello che è il principio del mio metodo R.I.A.G.E.S, è giusto fare un introduzione sul sistema ...
Mar21
Massoterapia “per lo sport”
Lo sport per alcuni è un hobby per altri una professione, per tutti è un piacere con effetti positivi, sia ...
Mar21
Massoterapia “La Storia e i suoi Benefici”
La massoterapia è il massaggio terapeutico dei muscoli e dei tessuti connettivali. Praticata con le mani, serve sia a prevenire ...
Mar18
Fibromialgia “I Sintomi”
La Fibromialgia (FM) è una condizione molto comune. Talvolta essa è chiamata fibrosite o sindrome dolorosa miofasciale.
Mar18
Fibromialgia “diagnosi attraverso 18 punti specifici”
Se hai iniziato ad approcciarti alla fibromialgia, probabilmente ti sei imbattuto nei cosiddetti “Tender Points”.
Mar18
Fibromialgia “LA STORIA”
Cos’è la fibromialgia? Storia del “riconoscimento” di questa malattia
Mar03
Postura: parla di noi e influenza persino il nostro umore
La postura, ovvero il modo in cui posizioniamo il nostro corpo, è qualcosa di molto importante. E non solo a ...